Как надевать компрессионные чулки

Они бывают двух основных видов:

Эти виды трикотажа отличаются характером компрессии. У госпитального она равномерная, а у варикозного — градуированная, усиленная в районе щиколотки и постепенно ослабевающая к уровню бедер.

Благодаря компрессии, нормализуются кровообращение и лимфоток в нижних конечностях, предотвращается образование тромбов. При склонности к варикозу ношение компрессионного белья позволяет не довести ситуацию до болезни, а если варикоз уже развился — избежать осложнений и улучшить самочувствие. Госпитальные чулки помогают быстрее восстанавливаться после операции и лучше себя чувствовать в процессе реабилитации.

Компрессионный трикотаж классифицируется по уровню компрессии. Чулки первого уровня компрессии можно приобретать самостоятельно и носить с профилактическими целями. Чулки с более высоким уровнем компрессии назначает врач.

Дизайн современных чулочно-носочных компрессионных изделий тоже на высоте: выпускаются лаконичные модели для мужчин и более интересные, украшенные декоративными элементами — для женщин.

Казалось бы, ничто не мешает использовать преимущества компрессионного трикотажа на благо своему здоровью, но есть у компрессионного белья один существенный недостаток — его сложно надевать. Однако если соблюдать правила, можно научиться справляться с этой задачей. Если все же это сложно, на помощь придут специальные приспособления

Как правильно надевать компрессионные чулки

Очень важно надевать чулки правильно. От этого зависит, насколько вам в них будет удобно, и насколько эффективно они будут работать.

Но прежде всего нужно правильно определить размер чулок. Не по размеру тесные чулки надевать будет очень сложно, а слишком свободные — конечно, легко, но толку от них будет мало.

Читайте статью: Как правильно снять мерки и подобрать размер компрессионных чулок

Любой компрессионный трикотаж надевается утром после пробуждения. Госпитальные чулки надевают, не вставая с постели, а длительность их ношения определяется врачом.

Противоварикозные чулки также лучше надевать прямо с утра и носить их, по меньшей мере, 5 часов в день, а лучше — весь день, снимая только для того, чтобы принять душ или сходить в бассейн.

Если необходимо надеть чулки в течение дня, нужно предварительно минут 15 отдохнуть с приподнятыми ногами.

Алгоритм надевания чулок следующий:

1. Вывернуть чулок наизнанку до его мыска либо присобрать всю длину гармошкой также до мыска.
2. Натянуть мысок на ступню, при этом ноги должны находиться в горизонтальном положении.
3. Постепенно расправлять чулок, натягивая его вверх по ноге либо, если он был вывернут, его нужно при этом выворачивать наружу.
4. Зафиксировать верхний край чулка при помощи силиконовой полоски.

Важные нюансы:

Как облегчить надевание чулок

С целью упростить процесс надевания чулок и сделать его более комфортным, выпускаются специальные приспособления:

• Перчатки, имеющие рифленую поверхность. С ними легче натянуть чулок на ногу, а если на руках есть заусенцы или грубая кожа, перчатки защитят чулки от повреждений.
• Спрей для надевания чулок. Это средство имеет несколько функций — увлажняет кожу, обеспечивает венотонизирующий эффект, снимает отечность и боль, облегчает скольжение трикотажа по коже, благодаря чему чулки надеваются легче.
• Специальное приспособление для надевания компрессионного трикотажа. Это конструкция в виде рамки, на которую можно заранее натянуть чулок, после чего остается только просунуть в него ногу и расправить изделие. Не оставляйте чулок на рамке на ночь, растягивайте его непосредственно перед надеванием.

Немного тренировки, и вы сможете быстро и правильно надевать компрессионные чулки. А если все-таки испытываете сложности, вам помогут специальные средства и приспособления